早く掻くパドリングとは違う
僕が少ないパドリングでテイクオフできるようになった大きな要因は、強く掻くパドリングを身に付けたからである。
早く掻くパドリングを高回転型エンジンに例えると、強く掻くパドリングはトルク重視のエンジンだ。止まっている状態から一気にスピードを出すことを目的とする。
早い回転で掻くパドリングとは体の使い方が違う。
この強く掻くパドリングをタイミング良く行うと、波の力を受けて急加速する。早く掻くパドリングとは別次元の加速を得ることができる。
波の力を利用するテイクオフでは、強く搔くパドリングがとても重要になるのだ。
パドリングで強く搔くには、早く掻こうとしてはイケない。早く掻こうとすると肩に力が入るからだ。肩に力が入った状態では、強く搔くパドリングは難しくなってしまう。
また、遠くから掻こうとするのもイケない。遠くから掻こうと肩を前に伸ばすと、強く搔くパドリングはできない。
肩の力を抜いて自然に届く範囲で入水させることが、強く搔くパドリングの秘訣である。
叩くように掻く
強く搔くパドリングの掻き方は、瞬間的に早く掻くことだ。
早く掻くといっても、水泳選手のような早いストロークではない。何かを叩くような早い動きだ。例えるなら、バレーボールを床に打ち付けるような動きである。
実際にやってみると、掻いたときに胸の筋肉が固くなるのを感じる。つまり大胸筋を使って何かを叩くようにすると、パドリングで強く掻くことができるのだ。
この強く搔くパドリングをテイクオフに活かすには、タイミングが重要である。
止まりそうな遅いスピードから、波に押されるタイミングで一気に強く掻く。力ずくで波の前に出る気持ちで強く掻くのだ。
上手くいくとドンッと押されるように急加速して、いとも簡単に波に乗ることができる。それこそ3回掻いただけで乗れることもある。
これができるようになると、テイクオフは楽勝だ。
